Jak správně pečovat o matraci
Jak správně pečovat o matraci?
Na matraci trávíme až třetinu dne proto bychom jí měli věnovat správnou péči ,která dokáže prodloužit její životnost i o několik let.
1, Výběr správného podkladu matrace
Aby vám matrace vydržela co nejdéle je dobré ji položit na lamelový či laťkový rošt. Lamelový rošt pomáhá matraci pružit a tím se prodlužuje její ži vostnost. Navíc jí umožňuje dýchat a provětrávat jí.
2, Snímatelný a pratelný potah
Matrace se snímatelným potahem jsou praktické. Potah sejmeme a vypereme v pračce. Je to dobrý způsob jak udržovat naši matraci v čistotě. Za noc vypotíme přibližně 0,5l potu, který zmizí v matraci a povlečení.
Praktický je také snímatelný chránič matrace, který se vkládá přímo na matraci pod prostěradlo a fixuje se na všech čtyřech rozích gumou. Tento chránič chrání potah naší matrace před skvrnami, ale hlavně zadržuje vlhkost, která je odpovědná za množení roztočů a tudíž za alergie. Velmi ho oceníme v době nemoci, kdy se i více potíme. Každé povlékání tento chránič vypereme na 90 C a můžeme si být jisti, že jsme pro náš klidný a zdravý spánek udělali maximum.
3, Otáčení matrace
Aby k opotřebení docházelo rovnoměrně je vhodné ji alespoň 2x ročně otočit. Tím se zabrání jejímu proležení. Pokud je matrace jednostranná- zaměňte stranu hlava-nohy.
4, Větrání
Pro zdravé spaní je důležité větrat ložnici i matraci. Každé ráno odkrýt peřinu, aby se z matrace vypařilo nahromaděné teplo a vlhkost. Předejdete tak případnému vzniku plísní a bakterií.
Každou matraci bychom měli z hygien.důvodů měnit zhruba po 8-10 letech!!!